How-To Be Your glcklichste: Die Kraft des positiven Denkens
Wenn jemand tatschlich eine Antwort auf alle unsere Fragen ber das Glck und Depression und warum manche Menschen krank zu gewinnen Veranstaltungen whrend andere gedeihen in Reichtum, wrden sie extrem wohlhabend aus ihrer Entdeckung und ich wrde schon ihre Namen kennen. Und nein, ich denke nicht an das Unternehmen, das ursprnglich aus Xanax und Valium. Es ist eine organische Weg zum Glck, die nicht mit Medikamenten oder sogar Meditation bedeutet. Hier werde ich einige meiner Forschung und persnliche Erfahrung mit dem Thema der Macht des positiven Denkens zu diskutieren.
Positives Denken
Die Hlfte sind Sie wahrscheinlich denken: "Was Hokuspokus ist dieser Artikel werde zu produzieren?" (Offensichtlich eine andere Form dieser Frage bin ich sicher). Die Kraft des positiven Denkens ist wirklich dass- eine Macht.
Das Gehirn und Denkprozess ist eigentlich so definitiv stark, dass die Forschung hat einige wirkliche Leben Fallbeispiele von Frauen, die tatschlich flschlicherweise selbst berzeugt sie schwanger waren und tatschlich begann, krperliche Symptome wie Ausbleiben der Menstruation, Gewichtszunahme, Morgenbelkeit und zeigen diese zur Verfgung gestellt bekommen - eine tatschliche falsch-positiven Schwangerschaftstest. Wenn das nicht leistungsfhig, wei ich nicht, was ist! (Vollstndig durch PSYCHO !!)
Optimismus lernen
Unser Gehirn und Denkprozesse sind so mchtig, dass es wissenschaftlich erwiesen, dass in der Tat, Ihre Gedanken Ihre Realitt zu gewinnen. Ein weiteres Beispiel dafr finden Sie in Ihrem Inbegriff des schlechten Tag zu sehen. Wir haben alle schon da! Oft zu spt, trat in Katze werfen, Gefhl fett und hsslich in sogar Ihre teuerste Fersen und am besten passenden Kaftan oder mit es ein windiger Tag SF, wenn Sie das Tragen einer flowy kurzen Rock sind.
Ausgehend von diesem Halbgefahren Beispiel in anderen erwachsenen Realitten, haben Sie jemals bemerkt, dass, wenn Sie einen wirklich guten Tag, mehrere Ereignisse fhren zu Ihrer Freude den ganzen Tag? Oder die einfach, aber relatable Wenn Sie beispielsweise nur lieben, was du trgst out sind am Freitagabend, scheint alles, um Ihren Weg zu gehen, um fr die grte Nacht berhaupt machen? Das, meine Freunde, ist das Gesetz der Anziehung. Dies ist, wo es hocey bekommt (siehe Hokus Lokus oben, wie ich bin wirklich nicht sicher, ob hocey richtig geschrieben wird, wie es klingt, denn es ist nicht wirklich ein Wort).
Positiv Denken lernen
Was Sie ber sie besessen, werden Sie. Unsere Gehirne sind so kompliziert und unentdeckte Muskeln und doch abseits unserer Existenz seit Beginn der Existenz gewesen. Wie eine Milliarde Jahre spter (ja, ich bin College ausgebildet, ich schwre) Forscher noch die Aufdeckung tiefe Offenbarungen ber das menschliche Gehirn (und tierischen Gehirn fr diese Angelegenheit).
Ich habe so viele Bcher ber positives Denken gelesen und dachte, Management so zu sprechen. Als Einzelperson mit Angst, fhle ich, dass ich immer auf Gedankenkontrolle funktioniert. Angst verursacht das Gehirn, um ber alle mglichen Ergebnisse, meist negativ denken und besessen ber Dinge, die noch gar nicht passiert. Es ist so wichtig fr mich, um glcklich mit meiner Angst, ohne dass auf einer tglichen Medikamente angewiesen funktionieren. Ich habe keine tglich Medikamente fr meine Angst zu nehmen, noch habe ich jemals. Ich habe gelernt, sehr jung, dass Angst ist steuerbar und whrend leichter gesagt als getan, Ihr Gehirn hat zwar die Macht, sich zu beruhigen und sich bringen in die Realitt zurck.
Fr mich persnlich habe ich nie in der Lage, in der Meditation oder Atemtechniken erhalten worden (komisch, und nur, nein). Ich wnschte, ich wre in der Lage, dann vielleicht ich wrde sogar ruhiger sein, aber wegen der, dass ich gezwungen war, Angst zu nhern und Gedankenkontrolle durch andere Mittel.
Die hilfreichste Art, wie ich positiv bleiben, ist es in Ihrem Leben, wie eine dritte Partei zu denken. Blick von auen betrachtet, nur an der Oberflche.
Haben Sie jemand oder ein Haustier, das Sie lieben? Sei dankbar! Manche Menschen wissen nicht immer erleben Liebe dieser Art. In der Tat sind einige Leute einfach nur Soziopathen und keine Gefhle jeglicher Art zu erleben. Sei dankbar, du bist nicht ein Psychopath auch!
Haben Sie Kleidung und ein Bett und etwas zu essen? Seien Sie besonders dankbar, weil so viele Leute entweder nicht ber diese Wertpapiere oder sind kaum berleben, um genug bieten.
Schlielich wei ich, diese Frage klingt dramatisch, aber rollen mit mir. Haben Sie alle Ihre Gliedmaen haben, und beide Augen und die meisten funktionierenden Organen? Vielen Dank, dass alles dafr. Es gibt so viele Menschen, die entweder geboren wurden, die Chance, so viel mit dieser Symptome nicht immer mit, und es gibt einige, die sein mssen oder wurden dieser scheinbar grundlegenden Komponenten des Lebens beraubt.
Der eigentliche Punkt fragen Sie sich diese wenigen Fragen ist es, sich zu zwingen, innezuhalten und nachzudenken breit. Manchmal nimmt ein breites und emotionslos befestigt Perspektive die ber alle Bild Ihres Lebens oder aktuelle Dilemma 'kann genug, um Ihnen zu danken Ihre Sterne fr Ihr Leben sein, auch in dem, was Sie dachten, war eine stressige Unordnung.